「House Of Being」によるAndroid用の無料プログラムです。
問題に苦しんでエネルギーを奪われると、助けを求めたくなるのは自然なことです。しかし、問題は多くの人々がどこから始めて必要な助けを見つけるかを知らないことです。それがこのアプリを作成した理由です。必要なときに必要な助けを手軽に受けられるようにするためです。
こういう風に機能します：
気分が落ち込んだり、不安になったり、うつ病になったりしたときは、「ミニセラピー」をタップして、10分間のセルフケアセッションを受けることができます。
このアプリのセラピストは、あなたのメンタルヘルスを理解し、あなたが本当に悩んでいる問題を解決するために訓練されています。
そして、あなたの問題が何であれ、あなたはあなたのメンタルヘルスの友人たちにあなたの不安、うつ病、またはあなたが経験している他の精神的および感情的な闘いについて話すことができます。
あなたはまた、あなたを本当に落ち込ませていることについてあなたのメンタルヘルスの友人たちと話し、対処方法についてアドバイスを求めることができます。
そして、もし少しの追加の助けが必要なら、あなたはあなたのセラピストと話し、セルフケアセッションを受けることができます。
